Urinska inkontinenca je nenadzorovano uhajanje urina, ki se pojavi, ko oseba ne more popolnoma nadzorovati mehurja.
Gre za pogosto težavo, zlasti pri ženskah, in se lahko pojavi v različnih oblikah: stresna inkontinenca – uhajanje urina ob kašljanju, kihanju, smehu ali fizičnem naporu, ko se poveča pritisk na mehur, urgentna inkontinenca – nenadna močna potreba po uriniranju, ki jo je težko zadržati, mešana inkontinenca – kombinacija obeh oblik in prelivna inkontinenca – kadar mehur ni popolnoma izpraznjen in urin izteka po kapljicah.
Vzroki so lahko oslabljene mišice medeničnega dna, porodi, hormonske spremembe po menopavzi, okužbe sečil, nevrološke bolezni ali nekatera zdravila.
Zdravljenje je odvisno od vzroka in lahko vključuje vaje za krepitev medeničnega dna (Keglove vaje), fizioterapijo, spremembe življenjskega sloga (zmanjšanje kofeina, vzdrževanje zdrave telesne teže), zdravila ali v nekaterih primerih kirurški poseg ter laserska terapija.
Gre za pogosto in obvladljivo težavo, zato je pomembno, da se o njej odkrito pogovorite z zdravnikom, ki lahko predlaga ustrezno zdravljenje.